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古老智慧，現代實證。

Traditional Chinese Medicine herbs — chrysanthemum, goji berries, astragalus root and herbal tea

Preparing Chinese herbal tea with a traditional clay teapot

Traditional apothecary drawer with compartments of dried medicinal herbs

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Angelica Root

白芷Bai Zhi

瞭解白芷，一種溫性中藥，傳統中醫用於祛風散寒、通鼻竅、支持皮膚健康。現代科學也正關注其藥用價值。

Astragalus

探索黃芪，這是一種古老的中藥材，傳統上用於補充能量、支持免疫系統和增強活力。如今，其多樣化的健康益處正受到現代科學的關注。

Bu Zhong Yi Qi Tang

补中益气汤Bǔ Zhōng Yì Qì Tāng

探索補中益氣湯，這個源自13世紀的著名中醫方劑，由八種強效草藥組成，旨在對抗疲勞、支持消化並提升整體健康，如今正獲得現代科學的驗證。

Cape Gooseberry

酸浆Suan Jiang

瑪雅·陳醫生深入探討了酸漿（Physalitis根莖），澄清了其作為清熱利咽中藥的獨特身份，超越了“黃金莓”的炒作。

Cassia Seeds

决明子Jue Ming Zi

決明子（Cassia Seeds）是一種歷史悠久的中藥材，以其支持眼睛健康、促進消化規律和輔助心血管健康而聞名。瞭解其傳統用途、現代科學驗證，以及如何安全地將這種獨特草藥融入您的日常保健中。

Cat Claw

貓爪草Mao Zhao Cao

貓爪草（Radix Ranunculi Ternati）常被誤認為南美貓爪藤，但它是一種獨特的中藥，以其清熱散結的特性而聞名。

Celandine

白屈菜Bai Qu Cai

白屈菜（Greater Celandine）是中醫中一種用於止痛和止咳的強效草藥，但其毒性分類和肝損傷風險要求使用者務必謹慎，並在專業指導下使用。

Chinese Star Anise

八角茴香Ba Jiao Hui Xiang

探索八角茴香（中式八角），一種中醫中性溫的草藥，以其暖胃助消化、支持免疫系統和緩解疼痛而聞名。瞭解其傳統用途、科學依據以及重要的安全區別。

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調和您的腸道：古老中醫對現代微生物群健康的指導

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Harmonize with the Seasons: A TCM Guide to Year-Round Wellness

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培養受孕：中醫助您實現生殖和諧的全面方法